Le cycle des Ateliers Personnalisé d'Aikishin Taiso (APAT) permet de recevoir un programme de gymnastique personnalisé à la suite d'un relevé de posture. Six fois dans l'année vous présentez votre posture à Anne LEBRANCHU, en visio-conférence ou au dojo et vous recevez un programme de 30' de gymnastique spécifique appelée Aikishintaiso à faire quotidiennement à votre domicile.
APAT (1er relevé)